Quando se trata de evitar uma gravidez, a escolha do método contraceptivo confiável é essencial para que sua saúde seja preservada.

Neste post, vamos te guiar pelas opções, desde as mais tradicionais até as mais inovadoras, para que você possa tomar a decisão mais consciente utilizando métodos contraceptivos confiáveis para o seu corpo e estilo de vida.

1. Métodos de barreira: clássicos e eficazes

Preservativo masculino: Fácil de usar, acessível e com alta proteção contra gravidez e doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). Um dos métodos contraceptivos mais confiáveis.

• Alta eficácia: quando usado corretamente, o preservativo tem uma taxa de falha de apenas 2%.
• Sem efeitos colaterais: não interfere nos hormônios ou na saúde do usuário.
• Disponível em diversas opções: texturas, sabores, cores e tamanhos para atender às suas preferências.
• Preço acessível: pode ser encontrado em farmácias, supermercados e postos de saúde.

Preservativo feminino: A versão feminina da camisinha, com a vantagem de ser colocado pela mulher antes da relação sexual.

• Alta efetividade: quando usado corretamente, o preservativo feminino tem uma taxa de falha de apenas 2%.
• Proteção contra gravidez e DSTs: previne a gravidez e a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), como HIV, sífilis, gonorreia e clamídia.
• Empoderamento feminino: coloca a mulher no controle da proteção durante a relação sexual, não dependendo do parceiro.
• Sem efeitos colaterais hormonais: não interfere nos hormônios ou na saúde da mulher.
• Disponível em diversos tamanhos: para se adaptar à anatomia de cada mulher.
• Pode ser usado com lubrificante: à base de água ou silicone, para maior prazer durante a relação.

Diafragma: Um pequeno disco de silicone que se insere na vagina para cobrir o colo do útero, impedindo a passagem dos espermatozoides. Requer consulta médica para adaptação e acompanhamento.

2 – Hormônios em ação: pílulas, injeções ou implantes como métodos contraceptivos confiáveis

Pílula anticoncepcional: Combina hormônios femininos para regular o ciclo menstrual e inibir a ovulação. Exige disciplina no uso diário, mas é altamente eficaz quando tomada corretamente.

Injeção anticoncepcional: Uma aplicação intramuscular a cada 3 meses libera hormônios que suprimem a ovulação. Prática e com alta efetividade, mas pode ter efeitos colaterais.

Implante hormonal: Um pequeno bastonete subcutâneo libera progesterona lentamente por até 3 anos. Altamente eficaz e discreto, mas a remoção exige procedimento médico.

 

3 – (DIUs) –

Cobre: Inserido no útero por um profissional de saúde. O Diu libera íons de cobre que impedem a fertilização por até 10 anos. Não contém hormônios e é uma ótima opção para quem busca proteção a longo prazo.

Como funciona o DIU de Cobre:

• Um pequeno dispositivo em forma de “T” inserido no útero por um profissional de saúde.
• Libera íons de cobre que impedem a fertilização do óvulo e dificultam a implantação do embrião no útero.
• Pode ser utilizado por até 10 anos, dependendo do modelo e orientação médica para quem deseja se dedicar a outros aspectos da vida sem se preocupar com gravidezas indesejadas.

Vantagens do DIU de Cobre:

• Alta efetividade: taxa de falha extremamente baixa, inferior a 1% ao ano.
• Proteção de longa duração: oferece proteção contra gravidez por até 10 anos, dependendo do modelo.
• Reversível: a fertilidade retorna após a remoção do DIU.
• Cómodo e prático: não interfere na rotina diária e não requer uso diário de medicamentos.
• Reduz cólicas menstruais: alguns modelos podem aliviar os sintomas da menstruação.
• Opção para quem não pode usar hormônios: ideal para mulheres com contraindicações ao uso de anticoncepcionais hormonais.

Considerações importantes sobre o DIU de Cobre:

• Inserção por profissional de saúde: o DIU deve ser inserido por um ginecologista ou outro profissional treinado.
• Não protege contra DSTs: o uso de preservativo masculino é fundamental para se proteger contra doenças sexualmente transmissíveis.
• Possíveis efeitos colaterais: sangramento irregular, cólicas menstruais e aumento do fluxo menstrual podem ocorrer nos primeiros meses de uso.
• Contraindicações: o DIU de Cobre não é recomendado para mulheres com algumas condições de saúde, como infecções uterinas ou deformidades no útero.

DIU hormonal: Libera progesterona localmente, afinando o endométrio e dificultando a implantação do óvulo. Dura até 5 anos e pode reduzir cólicas menstruais.

Como funciona o DIU Hormonal:

• Um pequeno dispositivo em forma de “T” inserido no útero por um profissional de saúde.
• Libera pequenas doses de progesterona de forma lenta e constante, afinando o endométrio, dificultando a passagem dos espermatozoides e impedindo a ovulação em alguns casos.

Vantagens do DIU Hormonal:

• Alta efetividade: taxa de falha extremamente baixa, inferior a 1% ao ano.
• Proteção de longa duração: oferece proteção contra gravidez por até 5 anos, dependendo do modelo.
• Cómodo e prático: não interfere na rotina diária e não requer uso diário de medicamentos.
• Reduz cólicas menstruais e fluxo menstrual: a maioria das mulheres que usam o DIU Hormonal experimentam uma diminuição significativa no fluxo e nas cólicas menstruais.
• Tratamento para alguns problemas ginecológicos: pode ser usado para tratar condições como endometriose, miomas uterinos e doença inflamatória pélvica.

Considerações importantes sobre o DIU Hormonal:

• Inserção por profissional de saúde: o DIU deve ser inserido por um ginecologista ou outro profissional treinado.
• Não protege contra DSTs: o uso de preservativo masculino é fundamental para se proteger contra doenças sexualmente transmissíveis.
• Possíveis efeitos colaterais: sangramento irregular, acne, aumento da sensibilidade mamária e alterações de humor podem ocorrer nos primeiros meses de uso.
• Contraindicações: o DIU Hormonal não é recomendado para mulheres com algumas condições de saúde, como trombose venosa profunda, câncer de mama ou de endométrio, e doenças hepáticas.
  
  Pode ser uma opção contraceptiva eficaz e prática para muitas mulheres, mas é importante estar ciente das considerações importantes abordadas acima.

4 – Métodos definitivos: laqueadura e vasectomia

Laqueadura tubária: Um procedimento cirúrgico que liga ou remove as trompas de Falópio, impedindo o encontro do óvulo com o espermatozoide. É irreversível e indicada para quem tem certeza de que não deseja engravidar. Também, um dos métodos contraceptivos confiáveis com difíceis chances de reversão ao procedimento.

Vasectomia: Um procedimento cirúrgico que bloqueia ou remove os ductos deferentes, impedindo a passagem dos espermatozoides. Também é irreversível e uma opção para homens que não desejam ter filhos.

5. Considerações importantes:

• Eficácia: Cada método possui um índice de falha diferente. Converse com um profissional de saúde para entender qual se encaixa melhor nas suas necessidades.
• Segurança: Todos os métodos contraceptivos apresentam riscos e efeitos colaterais. É fundamental se informar e discutir com um médico qual é o mais adequado para você.
• Prevenção de DSTs: Apenas o preservativo masculino e feminino protegem contra doenças sexualmente transmissíveis. Use-os sempre, em todas as relações sexuais.

A escolha do método contraceptivo é uma decisão individual e deve ser feita com base em suas necessidades, estilo de vida e histórico de saúde. Consulte um ginecologista ou outro profissional de saúde qualificado para obter orientação personalizada e esclarecer todas as suas dúvidas.

Bora ser saudável juntos!